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第一，从K线上看，动态股价背离5天线时，可以进行高抛操作。
第二，从布林线看，当布林线走出上轨时，可以进行高抛操作。
第三，从KDJ指标看，炒股入门，当J值达90以上，或100以上时，此时卖出，近一周內应有可观的差价。
第四，从分时走势看，当个股异动或上涨之后，其股价超出均价（黄线）过高时，可果断卖出，快则几分钟就会有差价，慢则一小时，股价回归均价的可能性很大。
第五，当你判断大盘指数即将下跌，或跳水时。由于大盘的震荡，必将引发个股的震荡。这个时候的高抛，是结合大盘震荡而相应操作的。
高抛的理念是：忘记股票成本价。高抛不能以是否获利来决定高抛的操作，而是以技术上超买或技术形态上决定的相对高抛。
如果高抛成功了，低吸操作就很容易。相对以上指标，当动态股价背离5天线之下，布林线触及中轨或下轨时，J值在20以或负数时，分时股价从背离均价之上迅速下行至均线之下时。对短线而言，都可进行回补仓位。
低吸的理念是：有差价就捡回来。操作要领，以以上五点的反向指标为依据。盘中差价有2％，或3％左右时，就可补回高抛的个股。如果大盘震荡，差价就更可观。
高抛低吸，是在股指或股票震荡过程中，一般是指当天操作。如果股指单边上行，大幅上涨，这时候卖出后，当天就不一定要补回。